Kicki Pettersson

36 ARTIKLAR 16 KOMMENTARER
Kicki Pettersson heter jag. I min egen historia ryms lite av varje; medberoende, högkänslighet, dålig självkänsla och lång inre oro. Idag är jag frisk och mår fantastiskt, men så har det inte alltid varit. Under större delen av mitt liv har jag upplevt en enorm inre stress och min kropp visade sitt missnöje genom en mängd olika fysiska besvär. Dessa åkommor eskalerade, de blev fler och fler och mer allvarliga, och i januari 2015 fick jag en stroke. Där och då visste jag att jag behövde förändra mitt liv, om jag ville leva. Det var början på en händelserik och spännande resa, en resa som är ständigt pågående – möjligheten att upptäcka och lära känna mig själv! Jag behövde förstå min historia och mina erfarenheter, och hur dessa har kommit att påverka mig i livet. Jag har tvingats öppna de dörrar till mitt inre som jag av rädsla hade stängt. Det har periodvis varit en tuff process, men också absolut nödvändig. Vinsten är att jag idag känner mig fri och levande! Idag är jag utbildad kognitiv coach, beroendeterapeut samt energi- och hypnosterapeut och träffar människor som mår dåligt, liksom jag själv gjorde. Jag anser att det är viktigt att fler vågar prata om den psykiska ohälsa som breder ut sig, vi är många som är direkt eller indirekt drabbade. Därför hoppas jag kunna vara en källa av inspiration. Jag kommer dela med mig av min livsresa, hur jag själv gick från att vara sjuk till att bli frisk, i hopp om att inspirera andra till bättre mående. Välkommen att följa!

Kan jag acceptera och älska det som ÄR?

Hur ofta har jag inte sagt ”Det finns en mening med allt som sker” till mig själv och andra. Övertygande, insiktsfullt… Men gäller det...

Nedskräpningen vid rastplatsen gjorde mig dömande

Jag älskar att promenera. Härom veckan när jag tog min vanliga långpromenad passerade jag en rastplats belägen precis vid vattnet. Kommunen har omsorgsfullt placerat...

Corona-viruset fick mig att öppna upp för nya möjligheter

Corona-virusets framfart har säkert inte undgått någon, vi har nog alla påverkats på ett eller annat sätt. För egen del påverkas jag genom att...

Jag trillade dit i gammalt beteendemönster – igen

De senaste åren har jag arbetat hårt för att förändra beteendemönster som inte är gynnsamma för mig. Det är ett hårt inre arbete som...

Jag är inte lika känslig längre

För några år sedan kom jag att förstå att jag är högkänslig, för mig var det ett ”aha-moment”. Jag minns lättnaden jag kände när...

Universum levererar

I min förra artikel berättade jag om hur min syn på förändring har ändrats. Från att inte alls gilla det, till att faktiskt välkomna...

Välkomnar du förändring?

Mitt ego vill gärna påstå att jag gillar förändring men om jag är riktigt ärlig så är svaret på denna fråga NEJ. Jag har...

”Den snabbaste vägen framåt, är ofta den längsta vägen”

Denna mening har jag hört Terry säga flera gånger under Bergsledar-utbildningen. Tidigare irriterade uttalandet mig, men jag förstod inte varför. Nu inser jag att...

Den bortsprungna hunden kom med ett budskap

Häromdagen gick jag min vanliga långpromenad. Promenader är min tid för mig själv och jag brukar kombinera dessa med att lyssna till Terrys bergsmeditation,...

Först nu vågar jag ”öppna” upp!

För tre somrar sedan besökte jag Fanthyttan för första gången, jag åkte dit för en av Terrys sommarveckor. Vid något tillfälle talade Terry allmänt...

Smaka på ordet ”jagtrivsel”

Talesättet ”mitt hem är min borg” och ”hem ljuva hem” visar tydligt hur viktigt det är för många att skapa en trygg och trivsam...

Letar hus

Sen jag började praktisera social distansering har jag haft tid att reflektera och utforska nya saker. Jag ser verkligen fram emot att starta en...

Tomtarna på loftet

Nu är jag ute på vift igen. Jag har smitit. Jag har gått vilse. Jag är på rymmen. Jag vet inte var jag är....

Med en kopp kaffe i trädgården

Jag sitter med en kopp kaffe i trädgåden. Ensam. Hör hur fåglarna sjunger ikapp eller om de samtalar med varandra, det får mig att...

En inre viloplats

De senaste veckorna har det varit som att befinna sig i ett rum med många dörrar och faktiskt ha tid att upptäcka vad som...