Kicki Pettersson

39 ARTIKLAR 16 KOMMENTARER
Kicki Pettersson heter jag. I min egen historia ryms lite av varje; medberoende, högkänslighet, dålig självkänsla och lång inre oro. Idag är jag frisk och mår fantastiskt, men så har det inte alltid varit. Under större delen av mitt liv har jag upplevt en enorm inre stress och min kropp visade sitt missnöje genom en mängd olika fysiska besvär. Dessa åkommor eskalerade, de blev fler och fler och mer allvarliga, och i januari 2015 fick jag en stroke. Där och då visste jag att jag behövde förändra mitt liv, om jag ville leva. Det var början på en händelserik och spännande resa, en resa som är ständigt pågående – möjligheten att upptäcka och lära känna mig själv! Jag behövde förstå min historia och mina erfarenheter, och hur dessa har kommit att påverka mig i livet. Jag har tvingats öppna de dörrar till mitt inre som jag av rädsla hade stängt. Det har periodvis varit en tuff process, men också absolut nödvändig. Vinsten är att jag idag känner mig fri och levande! Idag är jag utbildad kognitiv coach, beroendeterapeut samt energi- och hypnosterapeut och träffar människor som mår dåligt, liksom jag själv gjorde. Jag anser att det är viktigt att fler vågar prata om den psykiska ohälsa som breder ut sig, vi är många som är direkt eller indirekt drabbade. Därför hoppas jag kunna vara en källa av inspiration. Jag kommer dela med mig av min livsresa, hur jag själv gick från att vara sjuk till att bli frisk, i hopp om att inspirera andra till bättre mående. Välkommen att följa!

”Den snabbaste vägen framåt, är ofta den längsta vägen”

Denna mening har jag hört Terry säga flera gånger under Bergsledar-utbildningen. Tidigare irriterade uttalandet mig, men jag förstod inte varför. Nu inser jag att...

Den bortsprungna hunden kom med ett budskap

Häromdagen gick jag min vanliga långpromenad. Promenader är min tid för mig själv och jag brukar kombinera dessa med att lyssna till Terrys bergsmeditation,...

Först nu vågar jag ”öppna” upp!

För tre somrar sedan besökte jag Fanthyttan för första gången, jag åkte dit för en av Terrys sommarveckor. Vid något tillfälle talade Terry allmänt...

Jag bad om ett tecken…

Idag är jag betydligt mer uppmärksam på de små tecknen som universum ger mig. Men så har det inte alltid varit. Under lång tid...

En spegelövning för att stärka självkänslan

Vill du älska dig själv, precis som du är? Vill du stärka din självkänsla? Då kan jag varmt rekommendera en spegelövning jag själv har haft...

Vem är jag om jag bara ÄR?

Kan du sitta still och göra INGENTING? Hur lång tid tar det för dig innan rastlösheten gör sig påmind? Jag har, så länge jag kan...

Jag har social ångest – eller?

Social ångest innebär att man är rädd för att hamna i situationer med andra människor där man riskerar att känna sig bortgjord eller granskad....

Jag är skaparen av mitt liv

Under en morgonpromenad under min semester fick jag en sådan där självklar påminnelse om att jag ALLTID kan välja inställning till det som inträffar...

Att våga stå kvar i känslan av rädsla

Så länge jag kan minnas har jag varit rädd. Rädd för det mesta. Jag har gjort allt för att springa ifrån denna känsla, inte...

Inte projicerar väl jag min sanning på andra..?

Härom veckan var jag på kurs i Fanthyttan, jag går Terrys utbildning till Bergsmeditationsledare. Under de första tre träffarna låg focus på oss deltagares...

Dags att kliva av tåget

När jag planerar, även om det känns rätt, kommer Ascala nästan alltid till mig och säger: ”Din plan behöver vara mer flexibel.” Sånt är...

Jag mötte Jesus

Den senaste tiden har jag varit i en process, en känslomässig sådan. Jag har mött nya lager av obearbetade känslor, känslor som legat väl...

Ack, ni klentrogna!

Ibland har jag så mycket att göra att jag gör misstaget att försöka fokusera på allt samtidigt. I slutändan känner jag mig naturligtvis antingen...

Farfar Sunes skrytpall

Min farfar hette Sune. Han dog alldeles för tidigt. Träspånet hade satt sig i hans lungor. Jag minns att jag var rädd på sjukhuset....

I skuggan av Corona

Min familj och jag har haft en lugn och härlig midsommarhelg. Vädret har varit fantastiskt och för första gången på länge så slapp vi...